bat365官网登录入口举办“沐浴阳光,晴心启程”管理好心情系列活动

来源: 时间:24-04-23 18:34:04浏览:

为帮助学生树立正确的心理健康意识,培养积极心态和情绪管理能力,4月23日上午,bat365官网登录入口在钟楼广场举办“沐浴阳光,晴心启程”管理好心情系列活动。校学生心理健康教育中心办公室主任尚宇红、心理咨询科副科长李雅,bat365官网登录入口党委副书记魏涛、学工办主任王风云、辅导员肖雪川莅临活动现场,与同学们进行亲切互动,现场气氛活跃,反响热烈。

此次活动共设置“心灵信使,情感传递”、“情绪交换商店”、“绘心绘梦,画语心声”、“不见不扇非遗体验”等环节,内容丰富,形式多样。

在“心灵信使,情感传递”环节中,同学们现场制作心灵卡片,写下自己想说的话,感受着彼此的“心灵交换”。在“情绪交换商店”环节,同学们写下自己的烦恼投入“坏情绪垃圾箱”、写下快乐瞬间投入“好情绪分享箱”,体验情绪的分享与交换。在“绘心绘梦,画语心声”环节,同学们在“百人画”展板上进行自由创作,通过画笔表达内心情感与思考。在“不见不扇非遗体验”环节,同学们体验了非遗漆扇的制作,感受传统文化的魅力。现场气氛热烈,丰富多样的活动吸引了众多学生前来参加体验。

管理好心情系列活动,通过丰富多彩的活动内容,在全校范围内营造了关爱心理健康良好氛围,不仅为同学们提供了一个展示自我、交流情感的平台,也提供了一个释放压力、提升心理健康水平的有效方法。接下来,学院将不断探索大学生心理健康教育的新思路、新方法,持续开展形式多样的心理健康宣传教育活动,引导学生在迎接挑战的过程中不断超越和完善自我,充分做好学生心理健康教育工作,进一步提升心理育人工作实效。

(bat365官网登录入口 文/肖雪川 孟文渊 摄影/谷杰 审校/魏涛 审核/魏明侠)